茉莉花茶6种人不要喝（茉莉花茶不适合什么人群）

茉莉花茶不适合神经衰弱者、便秘人群、发烧患者、贫血人群、体寒的人、肠胃不好的人饮用，由于茉莉花性寒，富含咖啡碱类的物质，可以刺激人体的神经系统，所以对于神经衰弱的人最好不要喝。

茉莉花茶是不适合神经衰弱者饮用的，由于茉莉花里面含有丰富的咖啡碱等物质，常喝的话可以刺激人体的神经中枢系统，使人体的大脑更加清醒，具有提神醒脑的作用，所以对于神经衰弱的人最好不要喝。

茉莉花中富含茶碱的物质，当人体吸收过多的茶碱物质会使温度升高，这样就容易影响降烧药的效果，所以在平时尽量不要喝。

茉莉花茶中含有丰富的鞣酸成分，而这些物质容易与人体内的铁元素相互结合，从而形成沉淀让人体无法吸收，从而影响人体对铁元素的摄入，对健康不利。

茉莉花茶是寒性的，在平时最好要少喝，对于体质虚寒的人是不适合饮用的，否则导致体内的寒气加剧，不利于病情的恢复。

茉莉花里富含纤维素、叶绿素、维生素等物质，常喝的话可有减轻肠胃的负担，帮助消化，对于肠胃不好的人尽量少喝，以免加重肠胃负担，从而引起肠胃的不适。