云南白茶是什么品种（云南产茶地区有哪些）

云南白茶什么样的好，今天就给大家介绍一下云南白茶的特点。首先我们要知道云南白茶是一种不发酵茶，所以它的口感非常的清香，喝起来有一种淡淡的甜味，，但是又不会让人感觉到腻。云南白茶还有一个特点就是它的保健功效非常的好，可以帮助我们降低血压，还可以预防心血管疾病。最要的是，云南白茶还可以减肥，因为它里面含有丰富的茶多酚，这种物质可以促进脂肪的分解，从而达到减肥的效果。

饮用云南大白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。

白茶是我国传统名茶之一，属于微发酵茶。白茶采摘后不做杀青或揉捻等处理，只是进行晾晒或文火干燥。外形芽毫完整，且满身披毫，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘。1、平衡血糖：白茶中富含人体必需的活性酶，长期饮用可提高体内酯酶活性，加速脂肪分解和代谢。还能有效控制胰岛素的分泌量，减少糖分含量的吸收，并能促进多余的糖分排出，有助于调节血糖，保持血糖平衡。2、明目：白茶富含丰富的维生素a，被人体吸收后，可作用于眼睛部位。有助于合成视紫红质，改善视物不清、视力模糊等现象，还能预防干眼症和夜盲症。白茶含有防辐射物质，可起到防辐射作用，减少电子产品辐射对眼睛造成的损伤。3、保肝护肝：白茶中含有黄酮类物质，这种天然物质具有抗氧化作用，能加速乙醇代谢产物乙醛分解，使其变成无毒物质，减少对肝细胞造成的损害。