清理肠道的茶哪个品牌的好（喝什么茶能清理肠道）

对肠道好的茶叶，如绿茶、乌龙茶、红茶等，这些茶叶中含有丰富的维生素c，可以促进肠道蠕动，加快排便速度。但是要注意的是，不要空腹喝茶，否则会会加重便秘症状。茶叶中含有咖啡因，会刺激胃酸分泌，引起腹痛、腹泻等不适症状。所以，最好饭后半小时再喝茶。喝茶还要要空腹喝茶，否则容易伤胃。如果有胃病的人，可以在饭后喝一杯淡盐水，这样可以促进胃液分泌，帮助消化。

一、普洱茶和青砖茶哪个对肠道好？

青砖茶当年属于边销茶，是我国内蒙古、新疆、西藏、宁夏、甘肃等西北民族居民生活的必需品，也为日本、俄罗斯、英国、马来西亚等国家和地区所喜爱。

由于边疆民族肉、奶食品吃得较多，蔬菜较少，而喝茶既可消食去腻，又可补充人体所需的多种维生素和微量元素，故有“宁可一日无食，不可一日无茶”之说，砖茶已成为他们生活中的必需品。对于边疆少民来说，青砖茶能够清理肠胃，是重要的战略物资。

二、喝什么茶可以清理肠道？

三、喝什么茶，有助于清肠通便，拜托了……急等？

优质答案1：

买便秘果，当茶喝最管用，这个是树上接的纯天然，也是中药

优质答案2：

优质答案3：

小桃花，番泻叶都可以。我用过，效果不错。但是空腹吃火龙果更好，肚子不疼。