莓茶对人身体的好处（莓茶怎样喝正确方法）

1、影响脾胃运行，加重寒湿或阳虚症状，以及加重阴虚和火症状；2、引起肠胃不适，导致腹痛、腹泻等肠胃不适反应；3、引起过敏反应，出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。

莓茶的性质寒凉，长期或过量饮用会造成胃肠道功能紊乱，引起腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状，尤其时针对脾胃虚弱的人群。患有胃肠道疾病的人群也应慎重饮用莓茶，以免加重相关病情。

一些人会对莓茶产生过敏反应，饮用后会出现恶心、呕吐、皮肤瘙痒等常见的过敏反应，因此这类人群应避免饮用莓茶。易过敏的人群对日常饮用也应多加注意，以免食用致使自身过敏的食物。