生姜枸杞红枣山楂茶的功效（山楂红枣泡水功效）

姜枣茶是可以加山楂的。因为山楂是可以帮助消化，健脾开胃。姜枣茶主要是补气血的，对平时脾胃不好，贫血或者营养不良的人有好处。但是喝多了会有可能引起胃胀腹满现象，而加入山楂，以后就可以起到补气血，不会导致脾胃的消化不好现象。

可以放在一起煮汤喝的，但是煮汤的时候注意尽量去掉生姜，它们具有很好的美容养颜的作用，但是建议不要喝的过多，患者身体如果没有出现问题的时候，平常的时候，尽量可以喝一些白开水，不要随意的泡水喝，以免会对患者的身体造成反作用。

药流后可以喝点活血散瘀的药物，帮助恶露排出，也可以促进子宫的恢复，还可以吃些红枣，龙眼，山楂等食物，这些食物都具有活血化瘀的作用，还可以喝些红糖姜茶，有助于祛瘀，能温暖子宫，做药流后要到医院做检查看是否流干净了，是否需要做清宫手术。

月经期间可以吃一些补血活血的药物促进排出废血，也可多吃热食和药物，促进子宫收缩。月经期间由于体温自然下降和四肢冰冷，子宫充血倾向于积聚在子宫内，引起腹胀、腹痛等痛经症状。可以吃一些活血食品，如红枣、龙眼、菠菜、山楂、黑米耳，可以加速充血排泄，缓解疼痛多喝热开水、热牛奶、热豆浆和红糖姜水，促进人体血液循环，促进溢出的血液排出。

姜枣茶具有温中、止呕、益气养血、健脾益气等作用，可用于胃寒、气血虚证。但由于姜味辛辣，如果空腹服用，可能会刺激胃肠道，引起恶心呕吐、胃部不适等，并长期引起胃炎，因此建议饭后半小时至一小时口服姜枣茶。生姜和红枣茶的性质比较温暖。如有胃热、胃肠湿热、内火过旺者，禁止服用。

猪小排骨，干山楂少许，葱2根，生姜5大片，冰糖适量，生抽适量，老抽适量，八角1个，花椒适量，桂皮1小块，小茴香少许。

1.干山楂冲洗一下用冷水先泡上，同时开始切姜切葱．

2.油锅内加2匙素油，下生姜片爆出香味后，推入排骨翻炒，直至油变清亮．

3.一次性加冷水没过排骨，把所有调味料和山楂干都放进去，大火烧开后，转中小火30到40分钟（根据个人喜好口感而定）．

5.上碟后可以再重新撒葱丝或者葱花．

山楂茶 主料：山楂30克 调料：白砂糖10克 将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。 无花果红枣山楂茶 主料：枣（干）50克山楂50克无花果30克 调料：姜3克各适量 将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。当茶饮，常饮此汤能驻颜，抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。 菊花山楂茶 主料：菊花15克山楂20克 食用方法每日1剂，代茶饮用。 制作方法水煎或开水冲泡10分钟即可。 健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。

8.山楂红枣生姜茶功效与禁忌

能喝生姜红糖山楂水。没有这样的禁忌的，可以喝。宫寒是指肾阳不足，出现下腹坠胀、疼痛，得热则缓和，白带增多、痛经、月经失调等症状。红糖水对月经顺畅很有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。

偶然看到一道大枣山楂苹果汤，忽然一亮。做蛋糕剩下了3/4个苹果，一堆山楂待用，这汤遇得真是时候。

转念之间，新的主意又蹦出来。曾经的那个姜枣苹果汤正好可以与这大枣山楂苹果汤结合起来。温中散寒，且又活血化瘀。正适合这阴雨的天气。

没加太多红糖，苹果大枣都够甜，山楂好像也并不那么酸。

用料：苹果3/4个，大枣2颗，山楂6颗，生姜10克，枸杞10克，红糖1勺，水800毫升。

山楂洗净去果核蒂把。生姜洗净切片。大枣洗净去核，苹果洗净切片。

将水和山楂大枣放入锅中，煮沸。加入苹果，煮10分钟。再加入姜片，枸杞，红糖，煮15分钟。熄火，趁热食用,酸甜适口。