玫瑰薄荷茶能天天喝吗（玫瑰薄荷茶降火吗）

玫瑰薄荷茶能天天喝，但是注意适当饮用淡茶，避免饮用过浓的茶叶。玫瑰薄荷茶气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。

原料：粉红玫瑰花、薄荷叶(新鲜或干燥的都可以)、蜂蜜适量。

玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效;薄荷叶有提神功效，还能促进身体新陈代谢。

制作：选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。

功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中的苦涩味，一举两得。