橙子加茶叶煮（橙子煮熟了还有营养吗）

茶叶煮水的功效，对于肝火旺盛的人来说，可以起到很好的降肝火的作用。同时，绿茶中含有丰富的茶多酚，这种物质具有抗氧化的作用，能够清除体内的自，起到延缓衰老的作用。所以，平时不妨多喝一些绿茶，或助你远离肝病。因此，肝不好的人，工资少也要舍得多喝绿茶，或助你远离肝病。。葛根是生活中常见的一种中药材，具有很好的养肝排毒的功效。

1、过期茶和喝完的剩茶怎么用？

过期茶和喝完的剩茶的用途很多，过期茶可以用来煮成茶叶蛋，过期茶叶可以用来泡脚除脚臭，除湿气。过期茶还可用来做成枕头有安神的好处，过期茶还可用来制豆腐乳，喝完的剩茶可以放入嘴巴里嚼碎清除口腔异味，清洗牙齿。喝完的剩茶还可以用来溥面可以淡斑除眼袋美容，喝完的剩茶还可以放入花盆养花。。

2、现在每天把绿茶当水喝，这样好吗？有哪些不好的后果？

我认为每天把绿茶当水喝，没有什么不好。

我喜欢喝绿茶，喝绿茶的时候，感觉就好像喝到了春天的味道，嗅到了春天的气息，那缕缕沁入肺腑的茶香，是百花的味道，小草的味道，树木的味道，日月山川的味道，喝绿茶的时候就感觉杯中装满了整个春天。

尤其是在冬天里，树木落叶，万物萧疏的时候，喝一杯绿茶，静静地看着杯中鲜绿的叶子，慢慢舒展，亭亭玉立，摇曳起舞，好像春天就在我的眼前，生活便充满了希望。

一方水土育一方茶，如果能喝到各种各样的绿茶，那关于这款绿茶相关的地理文化知识，便不由自主地会去了解，好像做了一次深度旅行。

当然，绿茶性寒微凉，喝茶要根据个人的体质，我喜欢喝清淡一些，不喜欢喝太浓的。

我喜欢喝绿茶，绿茶长于春天，也留住了春天。

谢谢邀请。茶饮之美味，受多人之喜爱；茶有多种，绿茶是其中具有代表性的一种茶饮，颜色清新，味道淡雅；味美色润，十分诱人。关于“绿茶”，社会中有着多种传言和科学研究，绿茶抗病毒、延缓衰老、甚至抗癌等作用总是会挂在大家的嘴边；茶本天然，但却不会存在所谓的“神奇治病”作用，在这个基础上和大家聊聊绿茶，您更应该学会的是“健康品鉴”；很多人每天喜欢将绿茶当水饮用，实则“过犹不及”，适当看待，靠谱饮茶，方可收获健康。

毋庸置疑，饮茶是一件很普通的事情。但通过“饮茶这件事”，我们可以收获到的是健康的生活习惯和适量的营养物质，以及情操方面的升华。所以，理性饮茶，对于身体颇有好处。

一直以来，我总是和大家说：饮茶一事，最大的好处莫过于能增加每日的饮水量了。有很大一部分现代人存在饮水不足的“小毛病”，饮水不足就容易导致身体出现便秘、长痘等干燥问题，靠喝些绿茶等茶饮增加饮水量是一件“靠谱的事”。

• 代替不健康的生活习惯，例如吸烟、饮酒：

这同样是一则“实质性作用”，吸烟、饮酒、久坐等不健康习惯是多种慢性疾病的危险因素，通过饮茶戒掉这些不靠谱的习惯，身体必然会更加健康。

健康是一个综合的状态，这其中包括生理健康和心理健康，“心理健康”是现代生活中值得每一个人注意的事情，由于压力大、工作繁忙等因素，现代人的“心理担子”越来越重，需要找到合适的方式去释放、舒缓，而“饮茶”就是一种不错的业余爱好，消遣时间的同时还能收获健康。

• 抛开营养物质的剂量来看，可以增强身体的抗氧化能力：

茶叶是一种“天然的植物”，其中同样含有一些不同种类的营养素，比如茶多酚、叶绿素等物质，抛开这些营养物质的剂量来看，常喝绿茶可以补充营养素，增强身体的抗氧化能力，让我们离病菌等有害物质可以更远一些。

每天只喝绿茶，不喝水，可以吗？

答案很简单，当然不可以；茶和水还是存在一定的区别，饮用过量很容易给身体增加代谢压力；茶可以喝，但不建议超过“单日饮水量”的一半；按照“中国居民膳食指南”的成年人饮水推荐量来看（1500—1700毫升），饮茶的量不建议超过800毫升左右。

健康品鉴绿茶，有些“具体的事情”应该注意：

1. 饮淡茶，更健康；茶叶越浓，其中含有的鞣酸、植酸、茶碱等物质含量越高，对于胃肠的刺激就会越大；茶色淡雅，趋于健康。

2. 喝绿茶，泡水的温度不建议超过90摄氏度，拒绝将茶烫熟；饮茶的温度不建议超过65摄氏度，避免伤害食道。

3. 泡绿茶，不建议使用带盖的杯子，一般建议食用瓷杯或者透明的玻璃杯，泡制不建议盖盖子。

绿茶，不错，能喝，美味；但更建议您“健康品鉴”；任何一种饮品、食品，唯有“适量饮用”才会收获美味与幸福。

3、脾胃湿寒能喝黄芪党参红枣枸杞桂圆茶改善吗？

根据您的描述，此方并不能针对性的改善脾胃寒湿的症状。

脾胃寒湿应该以温胃健脾利湿为原则，您推荐的方中，黄芪补气升阳固表，党参补气扶正，红枣桂圆补气补血，而枸杞虽然功效很多，应用也很广泛，但是仍然是以补肝肾为主。所以本方对脾胃寒湿并不是特别针对性方剂！

而如果在寒湿旺盛实证的时候也不应该应用黄芪党参等药，反而会加重实证的一些症状。

应该以健脾温胃为主，脾健运了，运化功能恢复了，湿邪自然也就会祛除的更快了，再配合温胃散寒的方药加以调理，那么身体会很快恢复健康状态！

4、茶叶在家里除了饮用、食用还有其它用处吗？

放在角落，冰箱去异味，可以拿来养花，洗头，如果是绿茶水还可以用来洗脸

泡脚！嗯，茶喝过之后剩余的茶叶渣，或者那些发霉或者没味了。觉得扔了可惜，就可以拿来煮了泡脚的！

是的，你没听错，可能您们觉得太奢侈了。但是我读书的时候就干过，那个时候上大学，每个假期回去都会带很多茶叶来，有一些分给同学，剩余的就留着在宿舍喝。当放假的时候，还是剩有好多，因为回家了放着又怕坏了，就拿来泡脚了。

我们家的是普洱茶，家里老爸也会拿来泡脚，好像可以去除脚气。泡的时候撒一点盐，还可以杀一些真菌。农村的经常在地里干活，脚上会有一层厚厚的老茧，到冬天会开裂，这个时候也可以用茶汤泡脚，兑一点醋效果更好。

炖牛肉时放少许茶叶，更容易炖烂。也可以做菜，茶香虾，茶香土豆，茶香排骨等等，我空间有茶香土豆教程，欢迎收看！

5、炒焦的大米泡水有什么功效？

炒焦的大米泡水喝也叫”焦米茶”，或者”炒米茶”，在我们广东一带，老人家会做给孩子吃，我婆家江西一带也有这个做法。这几年，焦米茶悄然流行，很多养生达人也在喝焦米茶。今天我们从中医和西医角度来聊聊焦米茶的功效。

1.中医认为焦米具有健脾止泻作用。

中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、止渴止泻等功效。很多中药材在炮制时也会使用米炒。

小时候，我们在拉肚子的时候，大人就会炒一把焦米，加点盐泡水给我们喝，确实有一定的疗效。在“积食”，也就是消’化不良时也会用这个方。这些都是在中医基础上的民间传统食疗方，安全而有效。

2.从现代医学角度看，焦米茶起到类似活性炭的作用。

大家看到“活性碳”第一反应是黑乎乎，用来吸甲醛的，但有一种活性炭用来治腹泻、食物中毒，名字叫药用炭，原理是利用活性炭丰富的孔隙，起吸附收敛作用，吸附胃肠道中导致腹胀腹泻的过多水分、气体、有毒物质等等，减轻对肠壁的刺激，减少肠蠕动起止泻作用，吸附有毒物质的活性炭顺肠道排出体外，减少了毒物的吸收。

焦米是将大米均匀炒焦，在炒制过程中，因为高温的作用大米淀粉炭化，形成了活性炭，使焦米具有一定的活性炭功效，从而起止泻作用。

焦米茶能健脾祛湿、排肠毒不正是可以减肥吗？事实上却是理想很丰满，现实很骨感。

减肥的基本在在摄入热量小于消耗量，喝点焦米茶不过功效相当于喝水，还比喝水多点能量，毕竟是大米作原料制作的。

减肥真理还是“管住嘴，迈开腿”。

• 首先选择大米，最好选免洗的，直接下锅，简单方便。然后不要选择糯米，糯米中香糯粘消，不利于吸收，功效不如普通大米。
• 其次选择合适的锅。普通铁锅担心粘锅，往往需要加油炒，对腹泻不利，最好选用不粘锅。
• 焦米炒好后放凉后要密封保存，以免回潮，影响功效，需要时取出一些焦米泡水就可以了。

小结：焦米主要功效在于健脾止泻，要瘦身减肥不靠谱。

题主是不是做炒米（我们这边一到冬天几乎家家都会吃这个，多数是自己做的，原料是糯米）没注意火候把米炒焦的，然后觉得舍不得扔掉？

如果是这样建议还是不要再食用了，从营养上说，这样的米基本没什么营养了，只剩下碳了，不是碳水化合物噢，再有泡水后连你泡过的水都难以下嘴，别说吃这个米了。这种事情我在小时候经历过，我们小时为了能吃炒米就想着为什么不天天过年，因为过年才有炒米吃，大人有时候疏忽或者火候没把握好，也会有炒焦的，但是又舍不得扔掉，就好歹下锅煮，到现在一想起这事，满嘴都是糊碳味，那米还未到嘴烧焦的味道就闻到了，到嘴里后简直就是吃碳。

因为这样的米经过高温后已经碳化，米里的矿物质、微量元素在高温碳化过程中已经遗失殆尽了，没有任何营养了，为了家人和自己身体健康，还是别有这想法了，希望对你有帮助！

炒焦的大米泡水，补水解渴还有温补脾胃，柔肠止泻的作用，好吸收，焦香之味燥脾开胃

6、茶叶是否有药用价值？是怎样的？

有药用价值，茶有解百毒，防辐射等功效…南无阿弥

茶叶当然有药用价值，不同品种、不同炮制的茶叶，药用价值也不同。

茶叶中成分比较复杂，具有保健作用的成分主要包括茶多酚、咖啡碱、氨基酸、色素、维生素、酯多糖、矿物质、芳香物等八大类。

多酚类（又叫茶多酚或茶单宁），是一类以儿茶素为主体的生物化合物，茶多酚含量占鲜叶干物重的15%～28%。提纯的茶多酚是白色粉末，苦味。实验证明茶多酚是降血脂的良药，这就是喝茶减肥的依据。

鲜叶中主要的生物碱有三种，咖啡碱、茶叶碱、可可碱，咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，能兴奋高级神经中枢，使精神兴奋，思想活跃，消除疲劳，所以喝茶能提神；过量则引起失眠、心悸、头痛、耳鸣、眼花等不适症状。它能加强大脑皮层的兴奋过程，其最有效剂量与神经类型有关。

兴奋心脏，扩张冠状血管。对末梢血管有直接扩张作用。但咖啡因对血管运动中枢、迷走神经中枢也有兴奋作用，因而影响比较复杂。

茶叶碱、可可碱有中和作用，舒缓了纯咖啡碱对心脏的刺激。提纯的生物碱是白色粉末，味苦涩，同茶多酚一起构成了茶的基本滋味——苦涩。绿茶的收敛性就是指喝茶时感觉到的这种苦涩。当然，收敛性也来自于茶叶中的鞣质，此鞣质乃儿茶素与没食子酸酯的混合物，有高度维生素P的活性。它能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力。

茶碱（通常使用氨茶碱）能松弛平滑肌，故用以治疗支气管哮喘、胆绞痛等。咖啡因还能加强横纹肌的收缩能力。茶碱还能抑制肾小管的再吸收，因而有利尿作用。咖啡因能增强胃分泌，故活动性消化性溃疡病人不宜多饮茶。

茶多酚和咖啡碱若提纯了就是药，但在茶叶里或溶在茶汤里的药用成分就很淡，其他营养成份如氧基酸、维生素等也如此，只能是具有一定的功效影响。除了前述能减轻高血脂系列病症外还有抗衰老、抗癌、抗福射、消炎、利尿、明目、助消化、减轻重金属毒害、减轻烟酒毒害、防龋齿等作用。茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。　

《本草拾遗》上作出过性评价：“诸药为各病之药，茶为百病之药。”中医认为，茶苦甘，凉，入心、肺、胃经，能清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒。治头痛，目昏，多睡善寐，心烦口渴，食积痰滞，疟，痢。

当然，由于品种和炮制的不同，各种茶的具体作用也不同，如：

《武夷茶本草纲目拾遗》称，武夷茶，出福建崇安，其茶色黑而味酸，最消食下气，醒脾解酒。诸茶皆性寒，胃弱食之多停饮，惟武夷性温，不伤胃，凡茶辟停饮者宜之。

顾渚紫笋《本草纲目拾遗》称：顾渚紫笋出浙江长兴，味甘、气香、性平，涤痰清肺，除烦消臌胀。

雪茶产于云南永善县，色白味甘，性大温，能祛寒疾，《本草纲目拾遗》称，功效治胃气积痛，疗痢如神。

云芝茶产于山东蒙阴县，性冷。《本草纲目拾遗》称，或治胃、热之病，性寒，能消积滞。

松萝茶产于安徽休宁，《本草纲目拾遗》称，松萝茶可以治疗病后大便不通，顽疮不收口，羊儿疯，水臌气胀，绣球风，黄病，一切头风兼热者，还可以消积滞油腻，消火下气除痰。

红毛茶产于台湾，《本草纲目拾遗》称，治时气腹肿，或郁闷不舒。

要注意的是，新茶不可急于饮用，更不能多饮，存放一个月后喝才健康。如果新茶在制成后储存时间不足一个月，其中的茶多酚、醇类、醛类含量较高，不利于人体健康。特别是茶多酚含量最高的新绿茶，它们对人体的胃肠黏膜有较强的刺激作用。胃肠功能差者喝了以后容易引起腹痛便秘、口燥咽干等不适症状，患有慢性胃炎者，喝新茶会引起胃痛、腹胀等症状。频饮多饮新茶，会出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀、便秘等不良反应，称之为“醉茶综合征”。

由于茶叶性凉，味甘、苦，是天然的解毒剂，所以一般服用药物时医生都不建议配茶服用。尤其对于服用硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药，其中的金属离子容易与茶水中的多酚类物质结合产生沉淀，致其降低或失去药效。茶叶中的咖啡碱具有兴奋作用，因此服用镇静、催眠、镇咳类药物时，也不宜用茶水送服，以避免药性冲突降低药效。一般认为，服药后2小时内不要喝茶。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，其保健和防病功能也有差别。所以饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。一般而言，春喝花茶，夏饮绿茶，秋季喝青茶，冬天饮红茶。这样会更有利于身体健康。

中医认为我们的饮食都具备药效！连音乐都有疗愈作用呢何况喝进体内的茶呢？

7、什么是茶道？茶对人生有什么启迪？

谢邀。茶道？常听日本人这样说。中国人对饮茶的爱好论述最详细的是陆羽的《茶经》。饮茶最早的时候大概是为了解渴。当初喝水可能也没啥讲究，就象西方国家至今喝生水一样。后来在喝浸泡过其它东西（花草）的水的时候。发现有香味，好喝。再后来发现用水煮了香味更浓郁，于是经过筛选就发现了茶。我们今天的泡茶，最早叫煮茶。中国人喝开水可能就是从煮茶开始的。后来喝茶就不是单纯为了解渴，而发展成了品味。成了一部分闲人的高雅饮食习惯。也成了接待高朋贵友的必备饮品。饮茶有好多讲究。从选茶、沏茶、茶具的选择、饮茶方式都十分讲究。《红楼梦》中有句笑话“一杯为品，两杯为喝，三杯就是饮馿了”。所以品茶成为一个人品格、风度、修养的象征。我对此研究较少，也不去注意那些饮茶方式，饮茶多半是为了解渴。

8、红枣、红糖、生姜、枸杞等一起熬水，有什么功效？

实际上一些中医药熬制方式和平常的烧火做饭是差不多的，其中还有药膳的流派做法，红枣红糖生姜枸水需要原材料若干，准备砂锅防水大火烧开，然后依次放入生姜，红枣，小伙熬制2小时左右，起锅15分钟之前放入红糖和枸杞即可。

这样一分红枣红糖生姜枸水就做好啦

红枣红糖生姜枸杞熬水的方法应该没有太多的将就，放在一起熬制就行，可以把红枣掰开、生姜切碎有助于熬制，这几样药材是健脾健胃和健肾的，适合于久煎，总体有补气养血的效果，且有温胃散寒的作用，此方偏于温补，如果用于不同体质的人保健养生或者治疗疾病，就需要因人、因病情的不同，而配比的方法也不一样，这样才能使其达到预防和治疗疾病的目的。

对于体质虚弱、肠胃虚寒、气血不足的人，红枣、红糖、生姜、枸杞是非常适应的配方，这是一个补气养血的好方法，如果脾胃虚寒的可以增加生姜的用量，气血不足的可以增加红枣、红糖和枸杞的用量，有肾虚的也可以用这个方法熬制，煎制的时间越长，养血的作用越好，尤其是对于气血不足的妇女是一个很好的调理方法，体内有寒和有痛经的妇女，使用这个方法治疗非常有效，经常服用能起到保养身体、养血、生血、温阳化气、美容养颜、延缓衰老和增加抵抗力的作用，但是这个方熬制出来的药太甜，吃的太多容易伤肾，所以不可长期、过量服用，以免生湿、生热、上火、损害牙齿和骨骼，严重者会引起鼻出血。

这个方法偏于温性，体质强壮和体内有热的人不可服用，以免增加体内的湿热，有糖尿病的人也不可使用，这个方法偏于滋补，含有的糖分很高，不适合糖尿病人服用，有血压高和心脑血管方面疾病的人也不可服用，防止生湿、生热影响血压和瘀阻心脑血管，当然由于气血不足引起的瘀阻是可以服用的，但也需要配伍补气和活血化瘀的药材，才可以正常服用，身体偏胖的人也不可服用，会增湿加重肥胖。