五宝是哪五宝（鹿之五宝是哪五宝）

五宝茶当中的五宝就是玛卡、黄精、枸杞、桑葚、红枣这五种药物成分，它对于改善睡眠，以及补充精力是很好的。

五宝茶当中含有了五种药物成分，是一种具有滋补肝肾、健脾润肺、散寒止痛、除湿止带作用的茶，并且专家认为，此茶也适合情绪紧张和工作繁忙、烟酒过度、饮食失调及生活在各种环境污染等导致身体处于亚健康状态的男女老少饮用。

一般说的五宝茶是由玛卡、黄精、枸杞、桑葚、红枣组成，这几种药成分都是补肝肾、去疲劳的功效，现在生活节奏快，很多人应酬多，晚上休息晚，喝五宝茶可以改善身体状况。

五宝茶一般适合男性饮用，大家要多多注意。