怎么自制红茶菌（红茶菌饮料制作配方大全）

（1）红茶茵可以作为自制饮料，也可以被运用到各种甜品中。

（2）为了自制红茶茵，你需要准备红茶、鲜奶，以及你喜欢的水果，如香蕉、梨、苹果等。

（3）将红茶冲泡，加入水，将其加热至煮沸，然后加入鲜奶和混合水果，煮略热。

（4）将其全部搅拌均匀，然后冷却，就可以享受到一杯美味的红茶茵啦！

、准备好一个能装2-5斤水的玻璃瓶和一双筷子，用开水消毒后备用。

2、用水壶装上干净水（按一件红茶菌菌种用一斤水的比例计算）然后用干净纱布包一点茶叶、包一点白糖（任何茶叶均可，红茶更好，掌握茶的浓度比平时喝的茶水要淡一些，有一点颜色即可；一般按一斤水放2.5克左右的茶叶、一两左右的白糖，掌握甜度不宜太淡，也不宜太甜，可口为佳。茶叶、白糖分别用干净的纱布包好）。将包好的茶叶、白糖放入水壶中，再将水烧开，直到白糖完全熔化在水中。

3、将烧开的茶糖水离火降温，等茶糖水降至40℃以下时，取出包茶叶、白糖的纱布袋，将茶糖水倒入玻璃瓶中，不能倒满，要留点空隙，以利空气流通。

4、将红茶菌菌种（包括菌母和菌液）全部倒入上述玻璃瓶中，然后用干净纱布盖住瓶口并用绳子扎好，放在光线好的地方，以便于观察，尽量不要摇动。温度在25-30℃之间，4天左右就成；温度在15-25℃之间，6天左右就成；15℃以下8天左右就成。检验红茶菌是否成功的最好办法是：只要培养的新红茶菌液面上开始长有一层透明的胶状质皮膜，就算成功。当老的菌种变黄发黑后，可丢弃它，以便让新菌种生长更快。

5、当你培养的红茶菌液面变厚增多时，按照上述方法分成多块，移至其他玻璃瓶中去，加上茶糖水，让其继续发酵。只要你制作中掌握得法，注意一切培菌用具都用开水消毒，不染油盐酒，一件红茶菌菌种就可世代相传。

6、红茶菌培养成功后就可直接饮用，想饮用时，就将培养成功的红茶菌液倒入口杯中或碗中，如同平时喝茶，想喝多少就倒多少，不受限制，一天可喝无数次。当你培养的红茶菌液因时间长了变酸时，可随时加入白糖水，调到你认为酸甜可口时为止。

7、红茶菌在世界各地一年四季都可培植

茶+糖+水煮成茶糖水，放凉后倒进器皿，纱布封口，放置通风晒不到太阳的地方发酵。半个月至一个月如果能生成菌膜就是发酵成功。有氧发酵，器皿不要密封。

2、谁知道“红茶菌”怎么制作？

红茶复合菌是酵母菌、醋酸菌和乳酸菌的共生体，俗称海宝、胃宝，是一种以糖茶水为原料的微生物发酵饮料。味道酸甜可口，如柠檬汁、杨梅汁、经常饮用能防治肠胃病等20多种疾病，具有强身、益寿、美容三大功效，是一种纯天然保健饮品。若培养红茶菌出售，是一项本小利大、技术简易的好项目。

下面就家庭如何培养红茶菌作一简介：

　1、培养容器的选择。培养红茶菌最好使用玻璃容器。瓷制容器也可以,但不能观察其中的变化。搪瓷容器可作短期培养，不能长期使用。不能用铁制、铝制、铜制等金属容器培养红茶菌。

刚开始培养红茶菌时，容器一定要用蒸煮或开水烫的办法消毒，以减少杂菌感染的机会。

培养红茶菌的原料是茶水加糖。茶叶用红茶、绿茶、花茶均可。茶叶品质对红茶菌影响不大，故应选择价廉者。

但霉变的茶叶不能用来培养红茶菌。糖可用白糖、砂糖、冰糖、葡萄糖或蜂蜜，其中以葡萄糖培养红茶菌生长最快。不要用饴糖、红糖培养红茶菌，因其杂质多，培养出的红茶菌味道不好，而且容易发霉。水要求洁净即可。糖、茶、水的重要比例是5:0。1--0。4:100。

配制过程是先用开水沏茶,趁热把糖溶化于其中,等茶水凉后再滤去茶叶，茶水温度降至30℃时就可接种。

3、接种培养。首次培养红茶菌菌种需购买。菌液和菌膜(菌液上面漂浮的一层像海蜇一样的膜)都可以作为菌种，最好是二者同时作菌种。

菌液与培养液按1:4的比例在培养容器中混合均匀，菌膜用量不少于容器截面积的一半。然后用干净纱布或手帕盖住容器口，扎紧，这样既能防尘土，防止果蝇钻入产卵孵蛆，还可以保证通气，有利于菌膜形成。接种完毕，放在无阳光直射的地方，在28℃左右的温度下静止培养，不要运它。

家庭培养红茶菌，随季节的变化，必须采取相应的措施，使温度维持在25-32℃之间，不可过高或过低，这样才能使红茶菌在10天成熟。

4、红茶菌成熟后的处理。当菌膜呈乳白色，菌液不冒气泡，澄清透明,颜色比原来的茶水浅，酸味浓，说明已发酵成熟。

也可用pH值试纸测定其pH值,如果已达到3。0以下则表示已成熟。已发酵成熟的红茶菌，将其菌液小心地由培养容器倾入保存菌液的容器中，注意不要使底部淡褐色的沉淀物随菌液流出。此菌液在室温下可保存2

个月或更长时间，可以陆续饮用。

如放置时间较长，菌液表层重新长出薄薄的菌膜，并不影响质量。

菌液倾出后，把手洗净或用消毒后的镊子把菌膜取出，摘除菌膜上面变褐的部分，再用凉开水冲洗菌膜数遍。把容器底部沉淀物倒掉，容器用凉开水洗干净，倒入菌液、培养液及处理好的菌膜，又可按上述方法继续培养红茶菌。

5、红茶菌的饮用。每日饮用2-3次，每次一杯(用20毫升原液稀释后的一杯)，可以喝原液，或用凉开水、温水冲稀了再喝，加糖不加糖都行。饮用量不能过度，以防刺激肠胃收缩，引起肚子疼或拉稀。不要和其它药物同时服用，应错开一两个小时再服用。

有些人刚开始饮用时，面部发热、发红及腹鸣现象，继续饮用一段时间后，这些不适应现象会消失。但也有人会过敏，过敏者可服用常见有脱敏药，并马上停饮红茶菌即可。

3、谁知道怎样自制红茶菌？

菌种2包（红茶菌）、红茶5克、清水800克、白糖100克。

3、将红茶5克，清水800到1000克，白糖100克放小锅中煮开。

4、煮好的红茶水晾凉备用。

5、将两包菌苗（连包里面的液体）一起倒进一个处理干净的容器里面。

6、将晾凉的红茶水过滤掉茶叶，倒进容器里面。

7、将一片纱布蒙在容器上面，用皮套套住就可以了，注意不要盖盖了。放阴凉处5天。

8、5天之后，会有新菌苗长出，但此时的菌苗很薄，此时的菌液还不能喝。继续盖纱布阴凉处存放。

9、发酵10天的菌苗，此时可以喝了。

其实不用买菌种。方法很简单：所需原料：红茶，糖（适量）制做步骤：

1、将原料放入锅中煮沸后改成文火煮约10分钟成浓色。

3、将冷却的茶水倒入透明的玻璃器皿内（口小肚大），用塞子密封。

4、将密封好的玻璃器皿放在避光干燥处。

5、当器皿中的茶水上面有一层淡白色或蛋清色薄膜（约1-2毫米）胶状物质时。美味可口的的红茶菌饮料就可以启封倒着喝了。注意事项：喝完饮料后保留器皿内的胶状物质！用同样方法制做，直接倒入器皿内。也可以将几层胶状物分给朋友制做。这样会节省发酵的时间。

4、没有菌种怎样自制醋酸菌红茶菌？

（1）在玻璃瓶里加入2/3的温开水，加入1-2勺的白酒（白的米酒最好），再加入1-2勺的蜂蜜。白酒和蜂蜜量都不用很多，只要液体有淡淡的酒味即可；加白酒和蜂蜜，主要是里面的成分可以招来空气中的霉菌促成发酵。

（2）液体制成后，在玻璃瓶的瓶口，用2-4层干燥的干净纱布，轻轻包在瓶口，用橡皮筋扎住。将瓶子放在常温、阴凉的地方，温度以15-30℃为宜，千万不要晒太阳。

（3）大约过15天左右（视天气而定，菌皮越厚越好），瓶里液体表面会产生一层薄膜状的菌皮，有可能是白色、灰色或是一丝丝白毛状的，液体闻起来有点酸酸甜甜的则制作成功。注意，如果菌皮是红红绿绿的、或是液体闻起来有股霉味，就说明受污染了，应弃之不用。

（4）把原始菌种用干净筷子夹出，放进另一个干净的玻璃瓶里，倒入煮好且放凉的红茶水，加入白糖，再用纱布罩起来，经过一段时间（时间没有规定，一般是菌种长得越大，液体的营养越好），里面的红茶水就会变成红茶菌了。

1.准备好一个能装2-5斤水的玻璃瓶和一双筷子，用开水消毒后备用。

2.用水壶装上干净水（按一件红茶菌菌种用一斤水的比例计算）然后用干净纱布包一点茶叶、包一点白糖（任何茶叶均可，红茶更好，掌握茶的浓度比平时喝的茶水要淡一些，有一点颜色即可；一般按一斤水放2.5克左右的茶叶、一两左右的白糖，掌握甜度不宜太淡，也不宜太甜，可口为佳。茶叶、白糖分别用干净的纱布包好）。将包好的茶叶、白糖放入水壶中，再将水烧开，直到白糖完全熔化在水中。

3.将烧开的茶糖水离火降温，等茶糖水降至40℃以下时，取出包茶叶、白糖的纱布袋，将茶糖水倒入玻璃瓶中，不能倒满，要留点空隙，以利空气流通。

4.将红茶菌菌种（包括菌母和菌液）全部倒入上述玻璃瓶中，然后用干净纱布盖住瓶口并用绳子扎好，放在光线好的地方，以便于观察，尽量不要摇动。温度在25-30℃之间，4天左右就成；温度在15-25℃之间，6天左右就成；15℃以下8天左右就成。检验红茶菌是否成功的最好办法是：只要培养的新红茶菌液面上开始长有一层透明的胶状质皮膜，就算成功。当老的菌种变黄发黑后，可丢弃它，以便让新菌种生长更快。

5.当你培养的红茶菌液面变厚增多时，按照上述方法分成多块，移至其他玻璃瓶中去，加上茶糖水，让其继续发酵。只要你制作中掌握得法，注意一切培菌用具都用开水消毒，不染油盐酒，一件红茶菌菌种就可世代相传。

6.红茶菌培养成功后就可直接饮用，想饮用时，就将培养成功的红茶菌液倒入口杯中或碗中，如同平时喝茶，想喝多少就倒多少，不受限制，一天可喝无数次。当你培养的红茶菌液因时间长了变酸时，可随时加入白糖水，调到你认为酸甜可口时为止。

凉拌红茶菌饮用方法(1)为了保持菌液中酵母菌和乳酸菌的活性，培养后的菌液应随倒随喝，不应装入瓶内或冷藏在冰箱中。(2)为了避免菌液过酸，刺激肠胃，甚至引起并发性的酸中毒，可用冷开水冲稀菌液饮用，但忌用冰冻水。(3)根据自身体质，每天饮用一次或多次。饮用时宜加入2倍的凉开水冲淡饮之，使菌液甜酸可口。红茶菌是营养饮料。但有些初饮者服用红茶菌后会有些副作用，如兴奋、失眠、胃酸、轻度腹泻、皮肤发痒等。如能坚持饮用，大多症状会自行消失。

6、没有母菌怎么做红茶菌？

1.首先要准备一个干净的玻璃器皿。要经过高温消毒,无油无水,在玻璃瓶子里面加入2/3的温开水。

2.再加入1~2勺的蜂蜜,1~2勺白酒。

3.把上述材料搅拌均匀,然后用纱布封住玻璃瓶的瓶口,放在阴凉通风的地方,不要晒太阳。

7、可以用酵母菌做红茶菌吗？

红茶菌又名"海宝"、"胃宝"，是用糖、茶、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质。红茶菌中含有酵母菌、醋酸菌和乳酸菌，这三种益生菌对人体可以起到特殊的保健效果。红茶菌不是只能用红茶制作，还可以用绿茶、乌龙茶、苦丁茶等茶叶来制作，效果是一样的。培养红茶菌的原料很简单，只需要准备茶叶，白糖和水就可以了，比例是0.2：5：200。当然还有最重要的菌种是不能少的，下面我们就开始制作红茶菌啦

不可以，酵母菌就是面发酵后形成的

对于红茶菌这个东西陈馨可谓再熟悉不过。

对于一个茶区的孩子来说这东西不一定熟悉，但是对于一个家里上一辈喜爱养“海宝”的我来说再熟悉现在让我们一起来了解一下红茶菌吧。

红茶菌又名“海宝”、“胃宝”，是用糖、茶、水加菌种经发酵后生成的对人体有益的物质。

红茶菌的菌膜酷似海蜇的皮，故被称为“海宝”

红茶菌是一种生物薄膜，其菌体根据分析，是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌的共生物。

是由红茶水、白糖酿成含酵母菌、醋酸菌和乳酸菌的菌液，故而又被称为“红茶菌”。

顾名思义，红茶菌是一种菌种，非常讲究卫生。

虽然红茶菌叫红茶菌，但是并不是只有红茶可以制作，可以用任何茶做为基底。

在熬煮好的茶水中加入适量白糖(冰糖)，混合成稀释的茶糖浆（比例大概是100：1或者可以自己试一下，会甜即可）

待茶汤冷却后，菌种放入，切记一定要茶水变冷后再放入。

海宝毕竟是一种益生菌，在高温情况下会失活。

如果有条件的情况也可以在冷却后加入母液，天气冷的情况大概要十天左右，如果是夏天基本上一周后就会发酵成酸甜茶饮用。

茶汤上面也会结起一层菌体，可以做下次的母菌。

可以说只要保持洁净卫生，海宝可以持续长大，发酵，让我们一直享用美味的茶汤。

希望茶人陈馨的文章可以让你更好的解决这个问题。

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本人73年的那个时候跟着奶奶在一个离爸爸妈妈三十里外的镇上生活。大概才几岁的时候奶奶不知道从哪里弄来的胃宝养在一个玻璃缸里，据说喝那个水对胃不好的有很好的作用。我们也爱喝那个酸酸甜甜的味道，颜色就是现在的红茶颜色。喝了后再往里面加一点凉茶叶水再加点白糖。

胃宝是白色的浮在表面，还要长大，说是肉又不是肉，说不是肉又不是植物，有点像心肺的那种感觉和鱿鱼的那种口感。好像剪一块下来重新开始养，它长着长着就变成圆圆的和容器差不多大了！但是也不会再长，始终保持一点点距离。

后来记不得什么时候就没有养了！长大后几乎忘记了这个东西，想起来过一次，以为是太岁。今天看到这个才知道还真的有养的方法。有机会再养一个，对身体应该有好处的吧！