每天都泡绿茶喝可以吗（天天喝绿茶好吗）

近年来，泡绿茶的热度一直在上升，许多人都认为泡绿茶有益健康，所以想知道天天喝泡绿茶可以吗？

即使泡绿茶有许多好处，也不能滥用。因为泡绿茶含有咖啡因，如果长期大量饮用，会对人体产生不良影响，如头晕、失眠、肝脏损伤等，所以，即使是喝泡绿茶，也不能每天喝太多。

天天喝泡绿茶是可以的，但是要控制饮用量，每天最多喝一杯，并且不要长期大量饮用，以免对身体造成不良影响。还应注意泡绿茶的方法，不要用滚烫的水泡，以免破坏茶叶中的营养成分，影响茶叶的营养价值。

天天喝泡绿茶是可以的，但要注意饮用量，控制在每天一杯以内，并且要选择正确的泡茶方法，以免影响茶叶的营养价值。