养肝茶不适合什么样的人喝（养肝茶不能天天喝吗）

三类人群是不能服用护肝茶的，这三类人群分别是孕妇、哺乳期女性和少年儿童。

护肝茶适合适宜人群主要包含酒精肝、脂肪肝、压力大的亚健康人群;应酬多，烟酒不离手、饮食无规律、疲劳的上班族;生活在环境污染严重的人群宜常年饮用。

养肝可以喝菊花决明子茶。中医讲，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，那么各个器官无法正常工作。

菊花决明子茶可以清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年。里面含有11种天然中药材，其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏，效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花，可以有效帮助肝脏排出毒素、降肝火。

每天泡1杯，坚持一段时间，你会发现肤色亮了、色斑痘痘少了、心情愉悦了、睡眠改善了...，整个人越来越精神。