近视喝茶有用吗（近视调理能恢复近视吗）

多喝茶有很多好处。茶作为一种天然的生态饮品，确实是饮品中的保健品。对于近视的朋友，或者长期过度用眼的朋友，不妨多喝茶，让眼睛也喝茶！

茶叶中含有胡萝卜素，可转化为维生素A，维生素A有养眼、防夜盲症的作用。过度用眼的人，因为缺乏维生素A，影响了视觉网络中的光敏性，会出现眼部不适、夜间视力模糊等眼部症状。用眼过度的人，经常通过看电视、电脑消耗更多的视紫红质，经常感觉眼睛疲劳，视力下降。多喝茶可以补充用眼过度者消耗的维生素B1、胡萝卜素等物质。这些物质在肠壁和肝脏的一系列酶的作用下转化为维生素A，对眼睛起到保健作用。

茶叶中含有胡萝卜素，可转化为维生素A，维生素A有养眼、防夜盲症的作用。过度用眼的人，因为缺乏维生素A，影响了视觉网络中的光敏性，会出现眼部不适、夜间视力模糊等眼部症状。用眼过度的人，经常通过看电视、电脑消耗更多的视紫红质，经常感觉眼睛疲劳，视力下降。多喝茶可以补充用眼过度者消耗的维生素B1、胡萝卜素等物质。这些物质在肠壁和肝脏的一系列酶的作用下转化为维生素A，对眼睛起到保健作用。

茶叶中还含有茶多酚、维生素C等。可以吸收体内的放射性物质，通过排便排出体外。用眼过度的人如果长时间看电视、电脑太近，可能会受到微量X射线的侵害，使人体白细胞减少，抵抗力下降。多喝茶可以减少或消除X射线对过度用眼者身体的伤害。