女人养肝应该喝什么茶（女性去肝火的茶有哪些）

枸杞中含有多糖，优质黑枸杞中的花青素更能够抑制氧化，减少自由基减少肝脏损伤，具有修复细胞的作用。枸杞和玫瑰花一起泡可以保护视力，补水滋阴，调理月经。

决明子菊花茶是一种健康养生茶饮，材料为菊花，决明子等，有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。其中决明子具有清肝解火的作用，减肥的女生也会选择这一种中草药，因为它能够减少油脂的吸收。决明子和金银花一起泡茶可以保护视力，促进肠道运动，减少皮肤出油。

在炎热的盛夏更是容易肝火旺盛。当肝火旺盛的时候，脾气容易暴躁，时间久了容易伤肝，夏季不妨适当饮用一些养肝护肝茶，给你的肝脏排排毒。