玫瑰花柠檬茶的功效与作用（玫瑰柠檬茶的功效与禁忌）

玫瑰花柠檬茶功效：清热解毒，美容养颜。玫瑰花具有活血化瘀的功效，可以帮助女性朋友调理月经，缓解痛经。柠檬富含维生素c，可以促进皮肤的新陈代谢效减少色素沉着，淡化色斑，让肌肤更加白皙光滑。两者搭配在一起，不仅可以美容养颜，还可以排毒养颜，对身体非常有好处。但是需注意的是，蜂蜜和柠檬不能一起食用，否则会引起腹泻。下面就一起来看看这道美食的做法吧。

一、玫瑰花的最佳搭配是什么？

牛奶和玫瑰花也比较搭配，二者在搭配的时候，还需要在里面放入枸杞、葡萄干等，这样泡水喝的效果会更好，而且营养价值也比较高，经常喝这种玫瑰花水，能够护肝养胃，女人喝了之后，还有美容养颜的功效，让皮肤更加有弹性，经常服用，效果会更好。

玫瑰花和茉莉花也可以一起搭配，同时还可以放一些绿茶，一般沸水冲泡三到五分钟就可以了，如果喜欢甜的，还可以放入蜂蜜，泡出来的水有提神功效，美容的效果也不错，如果正处在减肥期，也可以喝这种水，减脂的效果非常不错。

原料：玫瑰花、柠檬、蜂蜜。

原料：山楂干、玫瑰花、冰糖。