茶叶里边可以加枸杞吗（茶叶能不能跟枸杞一起泡）

茶叶里面可以加枸杞吗？其实这个问题很简单，只要是正规厂家生产的茶叶，都是可以放心饮用的。但是有一些不良商家为了利益，会在茶叶里面添加一些化学物质质。所以大家在购买茶叶的时候，一定要注意观察茶叶的外观，如果发现有异味，或者颜色不正常的话，就不要购买了。因为这样的茶叶很可可能是经过化学处理的，对身体健康不利。而且茶叶中的咖啡碱含量比较高，喝多了也会影响睡眠。

近日“秋天的第一杯奶茶”冲上热搜，朋友圈更是不少人紧跟潮流，各种晒转账秀恩爱。“作为一名妇科女医生，除了暖心，我更关心姑娘们的身体健康。奶茶虽暖心，但对身体无益，多喝还要小心发胖哦！”广东省第二中医院妇科主治中医师张莹莹推荐了两款暖暖的养生茶，简单方便，让亲们喝了既暖心又健康。

用法：枸杞子15g、杭白菊10g、石斛10g，加1000毫升水浸泡15分钟，煎煮半小时即可饮用，也可以直接开水泡服。

功能：养肝明目，润肺生津。既可用于燥热伤肺，还能缓解电脑族手机党的眼睛酸涩，疲劳。

用法：百合、玉竹、莲子各10g，大枣5颗，加500毫升水浸泡15分钟，煎煮半小时即可饮用，也可以直接开水泡服。

功能：养阴润肺，益胃生津。适合阴虚体质，不仅可以缓解秋季口渴咽干，还能改善秋季皮肤干燥达到美容护肤的作用。