茉莉花茶时间（茉莉花茶时间长了还能喝吗）

茉莉花茶时间一般在早上起床后喝，这时候人体经过一晚上的休息，身体的各项机能都处于比较低的状态，此时喝一杯茉莉花茶不仅能够补充水分，还能能够促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，排出体内毒素，减轻肝脏的负担。所以早上起床后，空腹喝一杯茉莉花茶，对身体健康非常有益。但是需要要注意，脾胃虚寒的人不宜饮用，否则会引起腹泻。孕妇和儿童也不宜饮用。因为茉莉花茶性寒，所以脾胃虚寒的人最好不要饮用。

茉莉花茶一年四季都可以饮用，但相对而言春季饮用更佳，春季为一年的伊始，万物复苏，生机盎然，但春天天气多变，空气干燥，乍暖还寒，因此饮用茉莉花茶可及时补充水分，缓解干燥，除此之外，其他季节亦可饮用，不仅能解暑降燥，亦能舒爽身心，调节心态。

茉莉花茶是由传统茶叶为基础，配以吐芬芳的花蕾，通过拼合、窨制而成，因此茶香、花香两者兼具。

因此，非常适合日常饮用，无论上班忙碌时，还是休闲时间，都可泡上一杯