水果茶不能和什么一起吃（水果茶跟吃水果效果一样吗）

以前有人说一天一个苹果让疾病远离我，现在是一天一个普洱。斯利姆跟着我。也就是说，普洱茶是减肥的好茶，苹果是祛病的好苹果。喝普洱茶可以吃水果吗？

喝了普洱茶后，感觉饿了，说明你已经在消耗身体的脂肪了。这时候管好三餐，但是一定要控制好自己的饭量。再努力吃，再怎么分解也要补回来。

茶叶的主要成分是单宁酸、一些维生素、微量元素等。其味苦而寒，与常见水果无明显禁忌。可以一起吃，但最好不要和单宁酸过多的水果一起用，比如橘子、橙子等，可能会引起消化不良。

刚开始喝普洱茶的茶友，不管你是想养生还是减肥，喝了普洱茶很快就觉得饿了。这个时候说明普洱茶在起作用，所以这个时候要吃点水果，无论是养生还是减肥，对身体都有很大的帮助！