饮大红袍茶有什么好处（哪些人不能喝大红袍）

大红袍属于乌龙茶，是武夷岩茶中的极品。人们都说武夷岩茶有很多保健功效，主要有护齿、提神、生津利尿、消暑、杀菌、减肥美容、防癌、降血脂、降血压、抗衰老等功效。有什么副作用？让我们一起来看看吧！喝大红袍的坏处

定期喝大量浓茶容易产生很多身体不适，比如容易稀释胃液，无法正常消化。一个人正常的胃液分泌是每天1.5-2.5升，这些胃液可以合理消化一个人一天的食物。大量饮用浓茶时，会稀释胃液，降低胃液浓度，使胃液无法正常消化食物，出现消化不良、腹胀、腹痛等症状，有的甚至引起十二指肠溃疡。

2.茶喝多了会阻碍身体对铁的吸收。

茶叶含鞣酸，红茶5%左右，绿茶10%左右。当人体大量饮用浓茶时，鞣酸与铁的结合会更加活跃，阻碍和影响铁的吸收，使人体出现缺铁性贫血。

茶叶中的鞣酸不仅能与铁结合，还能与食物中的蛋白质结合，形成块状的鞣酸蛋白，不易消化吸收，导致便秘。对于患有便秘的老年人来说，会使便秘加重。

4.喝茶太多会导致血压升高和心脏衰竭。

浓茶中的咖啡因能使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，大量浓茶液进入血管，可加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。一切都很适度。喝淡茶可以养生，喝浓茶不利于健康。

浓茶中的氟化物含量偏高。长期喝太浓的茶，容易导致龋齿，同时牙齿表面会染上一层釉黑。

由于浓茶中咖啡因的含量相对较高，如照常喝浓茶，大量的咖啡因积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上经常喝浓茶，严重影响睡眠。

如果你是一个喝完茶就睡不着的人，下午以后最好不要喝茶或者喝茶；服用镇定剂时不要喝茶，以免与药性冲突。

(1)孕期：咖啡因会增加准妈妈的心脏和肾脏负担，还可能影响胎儿的发育。

(2)哺乳期：哺乳期妇女喝浓茶时，茶中的咖啡因可能通过乳汁进入婴儿体内，导致婴儿过度兴奋或烦躁不安。

喝大红袍的坏处；禁忌喝大红袍的人

(3)经期：经期女性如果喝茶过多，会因为咖啡因对神经和心血管系统的刺激，导致经期基础代谢增加，引起经期疼痛、经血过多、经期过长。

茶叶中虽然含有大量的铁，但不容易被人体吸收。但茶叶中的儿茶素很容易与饮食中的铁离子合成不溶性化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。因此，贫血患者最好不要喝茶。

大红袍乌龙茶富含茶多酚、咖啡因、氨基酸等成分。具有抗衰老、生津利尿、解暑利尿、抗疲劳的功效。可加速肠胃蠕动，促进消化，缓解燥热，保护牙齿，清新口气，提神解乏。睡前和空腹是禁止喝的。隔夜茶容易滋生细菌，也是禁止d的

在炎热的夏天，茶不仅可以作为一种天然饮料，还具有解暑的作用。茶叶中的茶多酚遇到细菌蛋白，细菌就会死亡，从而达到杀菌的效果。

茶叶中的咖啡因可以舒张血管、加快呼吸、降低血脂，茶多酚可以降低血液中的胆固醇，从而达到降血压、降血脂的效果。

大红袍有缓解疲劳、提神醒脑的功效，因为大红袍茶中含有丰富的咖啡因，能兴奋中枢神经，帮助人提起精神，改善思维，缓解疲劳，提高工作效率。

由于氟对保护牙齿至关重要，我们都知道我们日常使用的牙膏中含有氟，茶叶中也存在这种物质，所以对牙齿护理有很好的效果。同时，经常用茶漱口可以去除口臭。

作为我国特有的名茶，它不仅具有提神醒脑、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、助消化去油腻、减肥健身的保健功能，而且具有降血脂、抗衰老的特殊功效，喝了对身体有好处。但需要注意的是，大红袍不宜多饮或过量，否则会对身体造成伤害。而且大红袍茶并不是所有人都适合喝的，也有禁忌人群，要多加注意。