女人秋季喝什么茶养生（去肝火喝什么茶）

1、白菊花茶：准备适量的白菊花和绿茶，将它们放到杯子里面，用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。

3、三七花茶：准备适量的三七花和桑叶，用开水泡着喝。如果不嫌麻烦的话，也可以加水煎服，效果都是一样的。每天喝上两次，其有着保肝明目的作用。当然，大家如果得了高血压、咽喉炎等疾病也是可以喝这款茶的。

4、菊花决明子茶：含有11种天然中药材，取出一包放入杯中，用100摄氏度的热水冲泡，静置3-5分钟即可饮用，具有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功效。经常喝的话能够有效防止脂肪在肝脏里面堆积，从而达到滋补肝脏的作用。